Nu har jag avslutat mitt senaste experiment – HC-LCHF – ”High Calorie LCHF”. Mina slutsatser hittar du här men om du vill ha en väldigt kortfattad beskrivning så kom jag fram till två saker:
Jag har ätit nästan 4 gånger så mycket som jag gör med Lagom LCHF och ändå inte gått upp i vikt – hurra..!!
Eller, om jag vänder på det
Jag har bevisat att JAG genom att äta för mycket INTE går ner i vikt på HC-LCHF.
[pt_view id=”f7eae68g0t”]
1 kommentar